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Publiée le
À partir de 18 ans
Que vous souhaitiez apprendre à nager, vaincre votre appréhension de l'eau, vous perfectionner ou simplement pratiquer une activité physique régulière, Belfort Natation vous propose des groupes adaptés à votre niveau et à vos objectifs.
Encadrés par des éducateurs diplômés, les entraînements se déroulent dans une ambiance conviviale, favorisant la progression de chacun.
🎯 Nos objectifs
🏊 Apprendre à nager en toute confiance.
💪 Perfectionner sa technique et découvrir de nouvelles nages.
❤️ Développer son endurance et entretenir sa condition physique.
🌊 Améliorer sa respiration, sa coordination et son aisance dans l'eau.
😊 Pratiquer la natation dans un cadre convivial, à son rythme.
👥 Les groupes
🌊 Aquaphobie
Pour les adultes souhaitant retrouver confiance dans l'eau.
Les séances se déroulent en petit groupe, dans le petit bassin, afin de progresser en douceur et vaincre progressivement son appréhension du milieu aquatique.
🏊 Débutants
Pour les adultes ne sachant pas nager ou souhaitant apprendre les bases de la natation.
Les éducateurs vous accompagnent pas à pas pour acquérir les fondamentaux et évoluer progressivement en autonomie.
💪 Perfectionnement
Pour les nageurs capables de :
✔️ Nager 25 mètres sans interruption.
✔️ Ne pas craindre la profondeur.
✔️ Maîtriser au minimum deux nages.
Les séances permettent de perfectionner la technique, développer l'endurance et améliorer les différentes phases de nage (respiration, virages, coulées...).
📅 Organisation
📍 Séances proposées à la Piscine du Parc et à la Piscine Pannoux.
🕒 Créneaux disponibles le matin, le midi midi et en soirée.
📆 Possibilité de choisir 1 / 2 ou 3 séances par semaine (créneaux fixes pour toute la saison).
👥 Groupes limités à 7 à 8 nageurs pour garantir un accompagnement personnalisé.
🤝 Un accompagnement personnalisé
Chaque séance est encadrée par un éducateur diplômé, qui adapte les exercices au niveau de chacun et vous accompagne dans votre progression tout au long de la saison.
