TEAM JUNIORS

Le groupe Juniors est destiné aux nageurs nés à partir de 2012 souhaitant s'investir dans une pratique compétitive exigeante et structurée.

Ce groupe accompagne les nageurs dans leur progression sportive grâce à un programme d'entraînement adapté à leurs objectifs et à leur niveau de performance. L'accent est mis sur le développement technique, physique et mental afin de permettre à chacun d'exprimer pleinement son potentiel en compétition.

L'intégration au groupe Juniors implique une implication régulière dans les entraînements, une volonté de progresser et le respect des valeurs du club : engagement, persévérance et esprit d'équipe.

Encadrement

Le groupe Juniors est encadré par Florian BRIGNON, entraîneur du Pôle Compétition de Belfort Natation.

Il assure le suivi sportif des nageurs tout au long de la saison, la planification des entraînements, l'accompagnement en compétition ainsi que le développement technique et physique de chaque athlète.

Grâce à un suivi individualisé et à des outils modernes tels que l'analyse vidéo, chaque nageur bénéficie d'un accompagnement favorisant sa progression et l'atteinte de ses objectifs sportifs.

Organisation des entraînements

Natation

• 6 à 8 séances de natation par semaine
• Planning individualisé en fonction des emplois du temps de chaque nageur (scolarité, options, internat, etc.).

Préparation Physique Générale (PPG)

• 2 séances de PPG obligatoires par semaine
• 3 à 4 créneaux proposés chaque semaine afin que chaque nageur puisse organiser son planning en fonction de ses disponibilités.

Cette organisation permet à chacun de concilier au mieux son projet sportif et sa scolarité tout en respectant les exigences du groupe.